Praktiske informationer 

Al træning og ophold i House of Holistic Females lokaler og træningsområde sker på eget ansvar.

Dit medlemskab er personligt. Månedsmedlemskaber og Klippekort kan derfor ikke overdrages til, deles med eller benyttes af andre end dig.

Du kan booke hold 3 uger frem i tiden og melde fra op til 2 timer før holdstart.
Du skal checke ind 10 minutter før, så vi kan starte til tiden.

Hold øje med opslag vedr. ferie og lukkedage - vi holder lukket 1. juledag og nytårsdag, og nogle uger i sommerferien.
Ændringer i persondata som fx navn, adresse, e-mail, telefonnummer, bankoplysninger mv. bedes du venligst opdatere i kundesystemet,  via vores hjemmeside.

House of Holistic FeMale kan ændre betingelserne for dit medlemskab med et varsel på 30 dage.​​

Under træning skal der altid anvendes træningstøj. Endvidere skal der på Reformeren anvendes sokker med skridsikre dupper  samt handsker. Det hele kan købes i studiet.

​

Giv underviseren besked, hvis du:

Er ny på klassen.

Har skader, svage led, er gravid eller andet, der kræver særlige hensyn.

Er i tvivl om dit niveau eller har andre spørgsmål.​​

​Du træner på eget ansvar, så mærk efter, hvad din krop er til i dag, følg de instruktioner instruktøren giver dig og spørg, hvis du er i tvivl og hold pauser, når du har brug for det.

​

Du er selv ansvarlig for at være i en helbredstilstand, der tillader deltagelse i aktiviteter hos House of Holistic FeMale. Er du i tvivl, så tjek med din læge eller fysioterapeut.

Føler du dig sløj eller utilpas, så bliv hjemme og plej dig selv.

NB husk at melde fra i så god tid som muligt, så en anden kan få glæde af din plads, og du måske får refunderet dit klip.

​

Udstyr og faciliteter ryddes op efter hver klasse og hver enkelt maskine stilles i neutral position.

Der vil blive anvendt aromaterapi med omtanke i  klinikken, både i massage, vores Amasing space produkter men også på nogle hold, dette vil dog fremgå af holdplanen.

Men jeg har en holistic tilgang og aromaterapi er en naturlig healingsterapi, der øger følelsen af velvære og balance, styrker immunsystemet, øger modstandskraften, sænker stress og blidt opløser problemer med psykosomatiske rødder som fx mange hudproblemer.  Jeg bruger øko æteriske olier til at forbedre BOBY, MIND & SPIRIT. 

Alle klippekort har en gyldighed på 6 måneder. Klippekort kan ikke forlænges eller sættes i bero. Ved bookning af et hold, reserveres et klip fra dit klippekort.
Afmelder du en booking mindre end 2 timer før holdstart anses klippet for brugt. Er holdet fyldt op før din afmelding, og bliver din for sent afbookede plads afsat til en anden kunde, tilbageføres det brugte klip til dit klippekort. BEMÆRK: Du modtager en mail, når et klip trækkes pga for sen framelding eller udeblivelse. De får du også når det annulleres. Det fremgår også af din profil.
Bliver du forhindret i at deltage på et hold og glemmer du at afmelde, koster det et klip.

Vælger du et løbende månedsmedlemskab, betaler du en gang om måneden.
Medlemskabet fortsætter indtil du opsiger det.
Opsigelse skal ske inden den 25 i måneden, derfor løbende måned + 1 måned. via en mail til info@houseofholisticfemale.dk
Melder du fra mindre end 2 timer før holdstart, koster det 49 kr. i gebyr. Udebliver du fra et hold, koster det 49 kr.  i gebyr. Er holdet fyldt op før din afmelding, og bliver en for sent afbooket plads afsat til en anden kunde, annulleres gebyret.

Månedens gebyrer akkumuleres og trækkes fra det tilknyttede betalingskort samtidig med den månedlige betaling. BEMÆRK: Du modtager en mail, når et gebyr tillægges eller annulleres. Månedens gebyrer akkumuleres og trækkes fra det tilknyttede betalingskort samtidig med den månedlige betaling. De fremgår naturligvis også af din profil.

Studiet er skofrit område, så sæt venligst dit fodtøj indenfor hoveddøren. 

​

​Mobiltelefoner skal være på lydløs under træningen nyd roen. Venter du et vigtigt opkald, så giv besked til underviseren. Ellers bør telefonen blive i taskeskabet, så der er mobilfri zone. ​​

Indstil dig på at skabe et roligt rum omkring dig.​

Den visuelle ro er også vigtig. Brug derfor taskeskabene til dine ting.

Medbring ikke tasker, sko og te-glas mm. i salene. ​

​

Respekter stilheden i yoga salen. Find din plads i lokalet, placer dig på måtten, og begynd din praksis ved at rette opmærksomheden indad.​

​Her er der fri benyttelse af alt vores yogaudstyr, som jævnligt bliver vasket og spritet af.​

​

Der er mulighed for at nyde vores te fra Amazing Space før som efter din behandling eller træning.

Omklædning:
Det anbefales at have blødt, løstsiddende, behageligt tøj på til Yoga og træningstøj til Reformer. Der  findes omklædningsrum med skabe til opbevaring af tøj/taske etc.

​

Bad: Der er ikke badefaciliter, da vi ikke er et fitness center, men der findes et baderum såfremt du har behov for et bad, der er sæbe, shampoo samt håndklæder - brug af dette vil koste 20 DDk.